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秋季孕妇吃什么水果好?秋季孕妇水果推荐
柚子 ——预防妊娠糖尿病，柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。
秋天天高气爽、瓜果飘香，这个时候是怀孕是很好的时间段。秋天可以吃的水果很多，如苹果、葡萄、橘子、红枣、梨子等。葡萄葡萄酸甜可口，营养丰富，孕妈妈吃葡萄好处多多。
苹果。苹果是最为常见的水果了，俗语说的好：一天一个苹果，医生远离我。苹果口感酸酸甜甜，孕妇如果觉得没有胃口的话吃些苹果可以增强食欲。苹果还能起到降低胆固醇，防动脉硬化、抗癌、抗疲劳等作用。
秋天刚怀孕,有什么水果是适合孕妇的吗?
1、柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。
2、秋天天高气爽、瓜果飘香，这个时候是怀孕是很好的时间段。秋天可以吃的水果很多，如苹果、葡萄、橘子、红枣、梨子等。葡萄葡萄酸甜可口，营养丰富，孕妈妈吃葡萄好处多多。
3、准妈妈在孕初期经常吃葡萄有助于消化，可预防便秘，起到安胎的作用。而在眼下干燥的秋季，吃葡萄的话还能起到补水的作用，还可以增加孕妇皮肤的胶原蛋白，让皮肤更有弹性。
4、樱桃：樱桃不但营养丰富，而且可以补气血，是非常适合孕妇吃的水果，它含铁量高的，可以防治孕期贫血，女性怀孕后可以经常吃一些樱桃。
5、苹果可以说是最为常见的水果，其酸酸甜甜的口感，可以缓解孕妇恶心、没有胃口的害喜症状，有增强食欲之效。而且苹果还有降低胆固醇、抗癌、防动脉硬化、抗疲劳等多种重要作用。
6、秋季到来，孕妈妈们在秋季最主要的就是要对身体进行滋补，而滋补的最好方法就是食补。秋季水果繁多，什么才是最适合孕妈们吃的水果呢？一起来了解下吧：1 柿子 柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。
秋天适合孕妇吃的水果
1、秋天天高气爽、瓜果飘香，这个时候是怀孕是很好的时间段。秋天可以吃的水果很多，如苹果、葡萄、橘子、红枣、梨子等。葡萄葡萄酸甜可口，营养丰富，孕妈妈吃葡萄好处多多。
2、苹果是最为常见的水果了，苹果口感酸酸甜甜，孕妇如果觉得没有胃口的话吃些苹果可以增强食欲。
3、孕妇怀孕初期吃秋梨不仅可以清热解毒，还可以降压、防止妊娠水肿和妊娠高血压。还可以补充人体的营养，可润滑肌肤、调整肤色。父母如果皮肤都比较粗糙，孕妈妈怀孕期间可以考虑多吃些梨，让宝宝皮肤更加水润。
秋季孕妇吃什么水果比较好
——预防妊娠糖尿病，柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。
苹果是最为常见的水果了，苹果口感酸酸甜甜，孕妇如果觉得没有胃口的话吃些苹果可以增强食欲。
苹果可以说是最为常见的水果，其酸酸甜甜的口感，可以缓解孕妇恶心、没有胃口的害喜症状，有增强食欲之效。而且苹果还有降低胆固醇、抗癌、防动脉硬化、抗疲劳等多种重要作用。
“一天一苹果，医生远离我”，苹果是孕期最佳的水果。因为它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分。尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。
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